les katas en aïkido

peut-on codifier les techniques en aïkido et pourquoi ? Les katas, dans les arts martiaux sont les bases théoriques d’apprentissage. Ils permettent de regrouper des formes de travail dans un enchainement et de pouvoir les transmettre de maître à élève. Héritiers de la tradition orale des arts asiatiques, ils contiennent …

RANDORI

C’est quoi ? A quoi ça sert ? En aïkido il n’y a pas de combat à proprement parlé. La raison en est simple. Les techniques d’aïkido ont souvent une finalité définitive : soit une projection, soit une blessure sur un os ou une articulation. Et les projections peuvent être …

Échauffement ou pas ?

Quelle part accorder à cette partie du cours et est-elle utile ?… La question fait souvent débat dans les arts martiaux dits « défensifs » (kravmaga, self-defense, aïkido, …) et dans ceux dits « compétitifs » (MMA, boxes, karaté, judo, …) Autant pour les arts de combats compétitifs, le sujet ne fait pas débat. …