Le stage de ceinture noires du 10/03/2019 s’est déroulé dans une bonne ambiance, une fois de plus !
Comme toujours, le stage du dimanche matin est difficile, mais après un court échauffement et le travail des deux katas tout le monde était bien réveillé !
Le kata projection a été travaillé contre deux, trois ou quatre Uke selon le niveau du Tori.
L’ensemble des techniques avancées ont été travaillées : koshinage, kokyu nage, soto kaiten nage, juji garami, ude garami, yubi ashi, …
