![\"\"](\"https:\/\/aikivudao.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSCN4028-1024x768.jpg\")
stage<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/aikivudao.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/vlcsnap-2019-04-28-10h31m45s181-1024x576.jpg\")
entra\u00eenement club CENTAUR<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/aikivudao.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/aikivudao_alexia2.jpg\")
entrainement jyo<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/aikivudao.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/aikivudao_alexia1.jpg\")
jury passages<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/aikivudao.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/PICT3704-1024x768.jpg\")
les tout d\u00e9buts…<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n – quand as tu commence l\u2019aikido\/aikivudao ?<\/strong>
J’ai commenc\u00e9e il y a un petit moment d\u00e9j\u00e0 …
Officiellement c’\u00e9tait il y a 13 ans, en 2007. J’ai d’abord pratiqu\u00e9 pendant 1 ann\u00e9e avec mon p\u00e8re et mon tonton, puis j’ai d\u00fb arr\u00eater pendant 2 ans. Avec mon apprentissage de CAP p\u00e2tisserie c’\u00e9tait vraiment un rythme que je n’arrivais pas \u00e0 tenir \u00e0 cette \u00e9poque 🙄 <\/p>\n\n\n\n– qu\u2019est ce qui t\u2019as emmen\u00e9 \u00e0 pratiquer ?<\/strong>
Mon tonton s’entrainait \u00e0 la salle de gym au fond du Sporting Club de la S\u00e9curit\u00e9 Sociale (SCSS). C’est un club avec plusieurs activit\u00e9s. Au d\u00e9but, j’\u00e9tais venue avec lui pour me rendre plus forte. \u00catre capable de me d\u00e9fendre et de d\u00e9fendre les autres. Quelques temps auparavant, pour aider une amie, je m’\u00e9tais fait brutaliser par un groupe de gamins de mon coll\u00e8ge et \u00e0 dire vrai je me faisais r\u00e9guli\u00e8rement \u00ab\u00a0emb\u00eater\u00a0\u00bb….
Ce n’\u00e9tait pas tous les jours non plus et ce n’\u00e9tait pas un enfer, mais \u00e7a n’est jamais agr\u00e9able. 😕
Sur le retour de la salle de sport, on est pass\u00e9s devant le cours de Jean-Pierre Rouviere de l’Aiki Budo (c’\u00e9tait le nom de la section \u00e0 l’\u00e9poque). Il nous a invit\u00e9 \u00e0 rentrer sur le tatami pour essayer… Et c’est parti. <\/p>\n\n\n\n– pourquoi l\u2019a\u00efkido\/aikivudao ?<\/strong>
D\u00e8s que je suis mont\u00e9e sur les tatamis au SCSS et que l’on ma montr\u00e9 et fait travailler les mouvements de base, j’ai compris que l’on pouvait facilement esquiver et \u00ab\u00a0contr\u00f4ler\u00a0\u00bb avec leurs propres forces les adversaires. \u00e7a a \u00e9t\u00e9 pour moi une r\u00e9v\u00e9lation !<\/p>\n\n\n\n– comment se sont pass\u00e9 tes premiers cours, quel \u00e2ge avais tu ?<\/strong>
J’avais me semble-t-il dans les 15 \/16 ans , j’\u00e9tais en 3\u00e8me.
Mes premiers cours se sont d\u00e9roul\u00e9s, je dirais, normalement.
Je me souviens avoir pris quelques mauvais coups qui n’avaient vraiment pas \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ables 😕, mais en m\u00eame temps je me souviens aussi que je mettais \u00ab\u00a0la patt\u00e9e\u00a0\u00bb \u00e0 mon tonton et \u00e0 mon p\u00e8re, c’\u00e9tait bien marrant ! <\/p>\n\n\n\n– as tu d\u00e9j\u00e0 pratiqu\u00e9 d\u2019autres arts martiaux, lesquels et combien de temps ?<\/strong>
Non pas moi mais ma jumelle oui. <\/p>\n\n\n\n– as tu d\u00e9j\u00e0 pratique d\u2019autre sports, lesquels et combien de temps ?<\/strong>
J’avais pratiqu\u00e9 de la danse classique pendant 1 an, de la capoeira pendant 1 an, du cirque pendant 1 trimestre et de la gym pendant quelque mois.
Apr\u00e8s on a d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 tr\u00e8s souvent dans mon enfance donc on ne restait jamais trop longtemps inscrits \u00e0 quelque chose…
L’a\u00efki est vraiment tomb\u00e9 pile au bon moment o\u00f9 j’en ai eu besoin et quand c’\u00e9tait possible d’y rester plus longtemps.
Puis r\u00e9cemment (depuis le d\u00e9but de l’ann\u00e9e qui vient de s’\u00e9couler) je m’\u00e9tais mise \u00e0 la natation et \u00e0 l’escalade pour compl\u00e9ter mon entrainement \u00e0 l’a\u00efki. <\/p>\n\n\n\n– que penses tu de l\u2019a\u00efkido moderne ?<\/strong>
Pour moi, l’a\u00efkido se limite \u00e0 ce que je connais de l’a\u00efkido de Jean-Pierre que j’ai vu \u00e9voluer 😟
J’ai eu une petite exp\u00e9rience de la version de ma 1\u00e8re ann\u00e9e. Ensuite quand j’ai repris plus s\u00e9rieusement, j’ai trouv\u00e9 qu’il y avait eu des petits changement, je pense pour mieux s’adapter aux personnes … Puis au fur et \u00e0 mesure que le temps pass\u00e9 il y a eu des am\u00e9liorations, des versions ou pratiques diff\u00e9rentes. On \u00e9tait en permanence corrig\u00e9s, tout en revenant souvent aux techniques d’origine.
Je ne trouve pas finalement que l’\u00e9cole de Jean Pierre Rouviere ait tant chang\u00e9 que \u00e7a.
Il a r\u00e9ussi \u00e0 conserver son savoir intact et \u00e0 nous le transmettre comme tel. <\/p>\n\n\n\n– pourquoi continuer \u00e0 pratiquer ? Qu\u2019est ce que \u00e7a t\u2019apporte ? Dans la vie en g\u00e9n\u00e9ral ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Je continue parce que l’Aiki pour moi c’est avec un grand A<\/strong> comme le grand A du grand Amour<\/strong> ! 😍
J’ai \u00e9volu\u00e9e avec. Il m’a accompagn\u00e9 dans le d\u00e9but de \u00ab\u00a0ma vie d’adulte\u00a0\u00bb. \u00e7a m’a beaucoup aid\u00e9e et soutenue dans cette p\u00e9riode.
C’est aussi un \u00ab\u00a0d\u00e9fouloir\u00a0\u00bb qui vide la t\u00eate. Avec toutes les chutes et techniques \u00e7a fatigue bien !
Je trouve aussi que \u00e7a permet de maintenir une bonne sant\u00e9.
Je n’ai jamais eu mal au dos m\u00eame avec mon m\u00e9tier o\u00f9 il faut porter quand m\u00eame pas mal de choses lourdes.
L’entrainement en a\u00efki et notamment les chutes, musclent bien le dos du coup. C’est nickel ! <\/p>\n\n\n\n– quels sont les meilleurs moments v\u00e9cus \u00e0 l\u2019aikivudao ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Les meilleurs moments … Dur de choisir 🤔
Je dirais les fois ou nous nous entra\u00eenions pour les d\u00e9monstrations en ext\u00e9rieur (salle Vallier, f\u00eates de clubs, etc ..)
Je sais pas si \u00e7a compte mais les fois o\u00f9 apr\u00e8s les stages nous faisions des sorties tous ensemble. Ou les repas de la F\u00e9d\u00e9ration. A l’\u00e9poque une bonne partie de chaque club \u00e9tait l\u00e0 \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n– quels furent les moments les plus difficiles ?<\/strong>
\u00c9tant une nerveuse et stress\u00e9e de nature, c’\u00e9tait pour moi les moments avant chacun de mes passages de grades ^-^\u00a0\u00bb <\/p>\n\n\n\n– comment vois tu ton \u00e9volution dans l\u2019aikivudao (enseigner, progresser, passer des grades, ouvrir une salle, faire des stages en donner, …)<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Bah, comment dire, entre le 1er dan, la gestion d’un club, j’ai d\u00e9j\u00e0 pas mal \u00e9volu\u00e9e 😀.
J’esp\u00e8re juste r\u00e9ussir \u00e0 passer cette 2\u00e8me Dan que \u00e7a fait maintenant 2 ans qui me semble maudite !
Il y a deux ans j’ai eu deux accidents de voiture en peu de temps.
Je m’entraines seule ou avec mon uke habituel, avec des vid\u00e9os, etc … Mais il me manque encore de la pratique en randori.
Sous les conseils de professeurs, je ne me suis pas pr\u00e9sent\u00e9e l’ann\u00e9e derni\u00e8re, suite \u00e0 un nouveau probl\u00e8me de sant\u00e9 qui m’emp\u00eachait de faire des chutes ou de bouger trop vite. Maintenant \u00e7a va mieux, je suis gu\u00e9rie.
Et cette ann\u00e9e, surprise, on a le Covid-19 x-D
D\u00e9cid\u00e9ment ! 😥
A c\u00f4t\u00e9 de \u00e7a, j’ai h\u00e9rit\u00e9 d’une place dans le bureau de l’Aka club. Par le pass\u00e9 j’\u00e9tais active pendant les cours. Mais beaucoup moins ces derniers temps \u00e0 cause de ma vie personnelle et professionnelle…. Je compte m’y remettre tr\u00e8s vite.
En attendant, j’aide \u00e0 l’encadrement, et aux photos, prise de vues, vid\u00e9os.
Donner des stages ? \u2026. , Pourquoi pas plus tard quand j’aurais un peu plus exp\u00e9rience \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n– quels sont les maitre d\u2019arts martiaux qui t\u2019inspirent le plus ?<\/strong>
Je n’ai pas trop de m\u00e9moire pour retenir les noms de personnes c\u00e9l\u00e8bres ou autres, mais dans mon enfance j’adorais Jackie-Chan avec ces films comiques mais aussi avec beaucoup de \u00ab\u00a0combats\u00a0\u00bb ! Il y avait aussi beaucoup de dessins anim\u00e9s x-).
Quand les film Ip-man sont sortis j’ai bien accroch\u00e9e aussi.<\/p>\n\n\n\n– quels sont les ma\u00eetres d\u2019a\u00efkido qui t\u2019inspirent le plus ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Pour l’instant je ne connais que l’histoire de notre \u00e9cole et les ma\u00eetres qui m’inspirent son donc ceux qui y sont pass\u00e9s et qui nous ont transmis leur savoir toutes ces ann\u00e9es. <\/p>\n\n\n\n
– comment t\u2019imagines tu dans plusieurs ann\u00e9es ? Encore pratiquante ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Oh que oui !!
M\u00eame si mes projets m’emm\u00e8nent loin dans le futur, m\u00eame le jour o\u00f9 je tomberai enceinte je continuerai l’Aiki.
J’ouvrirai une autre salle ou bien je trouverais une solution pour m’adapter !<\/p>\n\n\n\n– crois tu que les arts martiaux donnent un \u00ab pouvoir suppl\u00e9mentaire \u00bb ?…<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Un pouvoir !?
Celui de la confiance en soi oui. De la compr\u00e9hension du corps humain oui. Et de trouver des personnes qui peuvent \u00eatre aussi extraordinaires que d\u00e9sesp\u00e9rantes oui. <\/p>\n\n\n\n– souhaites tu t\u2019investir dans la f\u00e9d\u00e9ration ou la technique ?<\/strong>
J’ai toujours eu soif de comprendre les techniques et de mieux les connaitre avec leurs secrets et ce qu’elles pouvaient \u00ab\u00a0infliger\u00a0\u00bb comme r\u00e9actions au corps humain.
La f\u00e9d\u00e9ration oui aussi mais peut \u00eatre pas tout de suite , je me concentre d’abord sur mon club, l’AKACLUB.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"27 ans n\u00e9e \u00e0 Marseille S\u00e9rie d\u2019interviews des pratiquants d\u2019a\u00efkivudao. Chacun s\u2019est pr\u00eat\u00e9 \u00e0 un jeu de questions-r\u00e9ponses afin de pr\u00e9senter son parcours dans les arts martiaux et dans l\u2019a\u00efkivudao. – quand as tu commence l\u2019aikido\/aikivudao ? J’ai commenc\u00e9e il y a un petit moment d\u00e9j\u00e0 … Officiellement c’\u00e9tait il …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2067,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[],"yoast_head":"\n
Alexia - AIKI VU DAO<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alexia - AIKI VU DAO\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"27 ans n\u00e9e \u00e0 Marseille S\u00e9rie d\u2019interviews des pratiquants d\u2019a\u00efkivudao. Chacun s\u2019est pr\u00eat\u00e9 \u00e0 un jeu de questions-r\u00e9ponses afin de pr\u00e9senter son parcours dans les arts martiaux et dans l\u2019a\u00efkivudao. – quand as tu commence l\u2019aikido\/aikivudao ? J’ai commenc\u00e9e il y a un petit moment d\u00e9j\u00e0 … Officiellement c’\u00e9tait il …\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"AIKI VU DAO\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-12T09:03:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-22T17:56:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aikivudao.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/aikivudao_alexia4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"338\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060\",\"url\":\"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060\",\"name\":\"Alexia - AIKI VU DAO\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aikivudao.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-05-12T09:03:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-22T17:56:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/aikivudao.com\/#\/schema\/person\/72749871c5f6a830dda75714f57c0b08\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/aikivudao.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Alexia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aikivudao.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aikivudao.com\/\",\"name\":\"AIKI VU DAO\",\"description\":\"Ecole d'A\u00efkido - art martial japonais, aikibudoviet\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aikivudao.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aikivudao.com\/#\/schema\/person\/72749871c5f6a830dda75714f57c0b08\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/aikivudao.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fc462b8aa7e422ed474762ee47ac3165?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fc462b8aa7e422ed474762ee47ac3165?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/aikivudao.com\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alexia - AIKI VU DAO","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Alexia - AIKI VU DAO","og_description":"27 ans n\u00e9e \u00e0 Marseille S\u00e9rie d\u2019interviews des pratiquants d\u2019a\u00efkivudao. Chacun s\u2019est pr\u00eat\u00e9 \u00e0 un jeu de questions-r\u00e9ponses afin de pr\u00e9senter son parcours dans les arts martiaux et dans l\u2019a\u00efkivudao. – quand as tu commence l\u2019aikido\/aikivudao ? J’ai commenc\u00e9e il y a un petit moment d\u00e9j\u00e0 … Officiellement c’\u00e9tait il …","og_url":"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060","og_site_name":"AIKI VU DAO","article_published_time":"2020-05-12T09:03:38+00:00","article_modified_time":"2025-02-22T17:56:13+00:00","og_image":[{"width":600,"height":338,"url":"https:\/\/aikivudao.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/aikivudao_alexia4.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060","url":"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060","name":"Alexia - AIKI VU DAO","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aikivudao.com\/#website"},"datePublished":"2020-05-12T09:03:38+00:00","dateModified":"2025-02-22T17:56:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/aikivudao.com\/#\/schema\/person\/72749871c5f6a830dda75714f57c0b08"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aikivudao.com\/?p=2060#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/aikivudao.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Alexia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aikivudao.com\/#website","url":"https:\/\/aikivudao.com\/","name":"AIKI VU DAO","description":"Ecole d'A\u00efkido - art martial japonais, aikibudoviet","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aikivudao.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aikivudao.com\/#\/schema\/person\/72749871c5f6a830dda75714f57c0b08","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/aikivudao.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fc462b8aa7e422ed474762ee47ac3165?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fc462b8aa7e422ed474762ee47ac3165?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/aikivudao.com\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2060"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2060"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2060\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2116,"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2060\/revisions\/2116"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2060"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2060"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aikivudao.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}